第一天：黄河三峡与炳灵寺探秘
上午：从临夏县出发，乘车前往黄河三峡景区（约1小时车程）。沿途欣赏黄土高原风貌，抵达后乘船游览黄河三峡，感受高峡平湖的壮丽景色，参观恐龙足印群化石遗迹。
中午：在景区附近品尝当地农家菜，推荐尝试黄河鲤鱼、手抓羊肉等特色菜肴。
下午：前往炳灵寺石窟（需提前预约门票），探索这座世界文化遗产的佛教艺术瑰宝，游览时间约2-3小时。结束后返回临夏县城，入住酒店休息。
晚上：在县城体验夜市美食，如临夏酿皮、甜醅子，感受当地夜生活氛围。
第二天：临夏民俗文化与返程
上午：参观八坊十三巷，漫步古街巷，了解回族建筑风格和民俗文化，可购买手工刺绣、雕刻等纪念品。
中午：品尝临夏特色午餐，如河州包子、发子面肠，体验地道风味。
下午：前往东公馆或红园，欣赏古典园林艺术，随后结束行程，准备返程。建议预留时间购买临夏特产如八宝茶、民族工艺品。
旅行贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订酒店和景点门票；交通以包车或自驾为佳；注意尊重当地民族习俗和宗教信仰。