临夏出发自驾318川藏线：高原天路深度游攻略

行程概览

总里程：约2200公里
建议时长：10-12天
核心路段：G318四川至西藏段

详细路线规划

1. 第一阶段：临夏至成都（基础适应）
   • Day1：临夏→合作市（参观米拉日巴佛阁）→碌曲（宿）
   • Day2：碌曲→若尔盖草原→松潘古城→成都（休整补给）
2. 第二阶段：成都至拉萨（高原核心段）
   • Day3：成都→雅安→泸定桥→康定（海拔2560m）
   • Day4：康定→折多山（4298m）→新都桥→雅江
   • Day5：雅江→理塘→稻城亚丁（可选支线）→巴塘
   • Day6：巴塘→金沙江大桥→芒康→左贡
   • Day7：左贡→怒江72拐→八宿→然乌湖
   • Day8：然乌湖→米堆冰川→波密→鲁朗
   • Day9：鲁朗→色季拉山→林芝→拉萨

关键准备事项

• 车辆要求：建议使用SUV或越野车，必备防滑链、备胎及应急工具
• 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（若计划前往珠峰等边境地区）
• 高原适应：
  • 提前一周服用红景天
  • 行程首周避免剧烈运动
  • 随车配备氧气瓶及高原药品

特别提示

• 5-10月为最佳季节，避开冬季冰雪封路
• 每日行车不超过8小时，注意限速检查站
• 尊重当地宗教习俗，不随意拍摄朝圣者
• 随身携带现金（部分路段无信号）